选小羊皮或合成皮革材质，虎口处加厚缓冲，掌心带防滑颗粒设计。

通过敏捷性和脚步灵活性训练，确保外线防守时能迅速对对手进行压迫，同时加强预判与快速断球技术，降低失误。

在篮球运动中要时刻保持警觉，注意脚步的变化，避免突然转向。穿戴合适的运动鞋，提供足够的脚踝支撑。做好热身活动，增加肌肉的灵活性，减少扭伤的风险。

测量下胸围选择对应底围，交叉背带设计增强稳定性，试穿时做抬手动作测试，优先选宽边减压款式。